¡El Podcast quincenal de NEUBOX!

Los cierres y las despedidas son difíciles, sin embargo, pueden presentar nuevas oportunidades. #YaEsLunes, el podcast de NEUBOX, termina su primera entrega con éste último episodio, donde te enseñaremos a sobrellevar el final de un proyecto, guiar tu camino hacia un nuevo inicio, y mantener comunicación con tus previas relaciones laborales.

Invitados: Odín Acosta (IG: @odinsaltapatras), Jesús Escalera (IG: @jesusescalerac) y Caro Plascencia (TW: @KaroPlascencia).

Una de las formas para empezar a emprender un negocio es asociándonos con alguien más, pero, ¿cómo saber a quién elegir para que nuestro proyecto prospere? En este episodio de #YaEsLunes te daremos los mejores tips para elegir a tu compañero de negocio ideal.

Invitados: Kenya Rodriguez, diseñadora de interiores (@kenyarodriguez_estudio), Valentina Claveria y Catalina Serrano, co-fundadoras de Blanc Dhalia (IG: blancdahlia), y Alejandra y Dennis Martinez, fundadoras de Romeo Y Julieta charcutería y quesos ( IG: @romeroyjulieta.gdl )

En nuestro episodio de hoy en #YaEsLunes, te ayudaremos a identificar el tipo de conductas difíciles dentro del ambiente laboral, y te daremos tips para aprender a manejarlo de la manera más sana posible.

Invitados: Caro Plascencia, Directora de proyectos (TW: @KaroPlascencia ), Rocío Fierro, Speaker y especialista en liderazgo ( LinkedIn: in/rociofierro ) y Miriam Martínes, Global Coach ( IG: jmpsicoterapiaycoaching). Acompañados de nuestra conductora Fernanda Dudette.

Los hábitos y conductas con parte de nuestra vida diaria personal y laboral, pero, ¿sabes cómo es que nacen y cómo puedes aprender a cambiarlos? En éste episodio de Ya es Lunes hablaremos sobre ello. 

Invitados especiales: César Eduardo Hernández, Ana Paula Orendain (IG: @anapau.opb), y Mario Torreblanca (FB: Mario Torreblanca Roldan) acompañados de nuestra conductora, Fernanda Dudette. 

Este episodio cuenta con la colaboración de Rodrigo Arpón, Víctor del Ángel y Ricardo Aguilera.

Desarrollo y tecnología: nombres como Steve Jobs o Bill Gates vienen a la mente cuando pensamos en eso, pero, ¿sabías que el WiFi existe gracias a una mujer? ¿o que tu celular fue posible gracias a la comunidad trans? En este episodio de Ya es Lunes, daremos luz a las personas LGBTIQ+ y mujeres que nos han dado oportunidad de compartir memes de gatitos y comprar cosas en línea.

Este episodio cuenta con la colaboración de Dr. en Derecho y maestro, David Ramírez; en Letras, Elizabeth Vivero; y la "TechLawyer", Cinthya Gómez.

Hablar de liderazgo en el trabajo es mencionar muchísimos factores que poco a poco hemos encontrado que influyen en nuestra imagen, no sólo como jefes o jefas, sino como personas. En este episodio de Ya es Lunes, encontraremos qué significa ser un líder y cómo diferenciarlo de un tirano, cómo impactan estas conductas en nuestro ambiente de trabajo y cómo Steve Jobs tal vez no era tan chido como pensabas.

Este episodio fue posible gracias a la ayuda de Carolina Barragán, Emmanuel Olvera y Fernando Treviño.

El burnout es una enfermedad profesional que sucede cuando estás harto de trabajar para (sobre) vivir. En este episodio de Ya es Lunes te enseñamos, qué es, cómo prevenirlo, combatirlo y superarlo, a diferencia de tu ex. Agradecemos la participación en este episodio de Karminne Almejo, Guillermo Vega y Alejandra Martínez

Este episodio fue posible gracias a la participación de Lumara la Bióloga y a May Alba, CEO de Carmina Care.

Redes sociales y adicción son dos términos que se han pegado más y más al paso de los años y no nos quedó más claro que cuando se cayó facebook, instagram y whatsapp en octubre del 2021. En este episodio de Ya es Lunes, hablamos del por qué la adicción a las redes sociales, en qué momento ya se vuelve dañino y sobre todo cómo hacerle para dejar el teléfono abajo y vivir el momento, como dice tu tío.

En este episodio tuvimos la participación de la Psic. Norma Elizondo; a la Psic. María Fernanda Torres y a Cachu Pérez, Content Manager de Neubox.

The great resignation es el término que se usa para describir las olas de renuncias que están sucediendo a raíz de la pandemia de la COVID 19. ¿Cuáles son sus causas? ¿De verdad la gente no quiere trabajar cuando más lo necesita? Y por qué está en inglés si aquí hablamos español son las preguntas que encontrarán respuesta en este episodio de Ya es Lunes.

Este episodio fue posible gracias a la participación de Paty Ache, diseñadora de interiores; de Diego Malo, arquitecto; y de Alberto Velarde, conductor, locutor y comediante.

La presencia digital es algo tan normal en nuestros días que podría sonar un poco tonto hablar de ello; sin embargo, si algo nos enseñó la vida, es que hasta el detalle más fácil puede salirte mal. En este episodio de Ya es Lunes hablamos de cómo cuidar tu marca en redes sociales, qué es un servicio de hosting y cómo funciona y hacemos muchas referencias de chavorrucos. Este episodio fue posible gracias a la ayuda de Juan Rangel, Team Leader en el área de soporte de NEUBOX; a Carlos Lara, consultor de empresas y a Carolina Levy, fundadora y CEO de Soy Té.

La comunicación en el trabajo es un aspecto clave dentro de cualquier organización para mejorarla, hacer más productivo y feliz el ambiente laboral y para evitar comentarios pasivo agresivos cada que tienen una junta que pudo ser un mail. En este episodio de ya es lunes, hablamos de la relación entre comunicación y cultura y clima laboral y damos los yaeslunes tips para mejorar dichos ambientes. Este episodio fue posible gracias a la participación de Arturo Salazar, co fundador de Brieffy; y a José Ruiz, CEO de Alder Koten.

Si estás pensando en que ya no soportas ese escritorio al que dedicas dos tercios de tu día y por el que estudiaste una carrera de 4 años que tampoco te llenaba realmente, quizá este podcast es para ti. Y si no estás pensándolo también escúchalo, porque lo vas a pensar. La buena noticia es que hay luz de esperanza, en este episodio de Ya es Lunes te traemos tips y tres casos de éxito de emprendimientos iniciados por personas que dijeron BASTA y se lanzaron a emprender de cero en algo radicalmente distinto a lo que venían haciendo. Este episodio fue posible gracias a la participación de Xoch Álvarez, co-fundadora de Edición Especial Taller, a Montserrat Díaz, fundadora de Piggy Back, y al sensei Koji Matsuo, director del Instituto Nichiboku y co-fundador de El Ramen de Koji.

El coaching es uno de los temas más controvertidos dentro del mundo laboral. Temas como el coaching ejecutivo se ha puesto de moda en redes sociales y en videos de YouTube. En este episodio de Ya es Lunes, exploramos qué es el coaching, cuáles son sus ventajas y sobre todo, cómo encontrar a alguien que de verdad sea un coach y no alguien que solo te grite groserías y que creas en ti mismo/a. Este episodio fue posible con la colaboración de las coaches invitadas Mónica Sálazar, fundadora de LifeStrategics; Teresa Pineda y Adriana Lozano Coach.

El freelance es una de las dinámicas de trabajo que más se mencionan en nuestros días y que más mal entendida está. En este episodio de Ya Es Lunes, hablamos de qué es el freelance, cómo está el panorama en México y te damos unos consejos para que puedas vivir de trabajar por tu cuenta, con pantalones opcionales. Este episodio fue posible gracias a la participación de María José “Cochera”, de Fra Salazar “El Hada de las Vacantes” y de José Manuel Villasana “El Vago de Farmacia”.

El blockchain es una cadena de bloques y eso es lo último que vas a entender antes de que la explicación se desarrolle. Por eso, en este episodio de Ya Es Lunes te decimos qué es un blockchain, cómo se relaciona con bitcoin y por qué ésta cambia de valor con cada tweet de Elon Musk. Éste episodio fue posible gracias a la colaboración por segunda ocasión de Eugenio Perea, miembro del fondo de inversión Magma Partners, también a Gastón Behar, abogado informático y diseñador en TOUA, y a Carlos Bugarín quién es Analista de Requerimientos en NEUBOX.

La orientación y expresión de género son temas de conversación actualmente y su confusión, así como todos los estereotipos alrededor de ellos, el motivo de que Twitter parezca como campo de batalla. Con el fin del mes del orgullo, en Ya es Lunes te explicamos cuál es la diferencia y cómo esto se relaciona con el trabajo para que por fin puedas hablar con tu compañere trans… porque en tu oficina hay diversidad, ¿verdad?. Este episodio fue posible gracias a la participación de Andrés Treviño, Director de Diversidad Sexual del Gobierno de Jalisco; Láurel Miranda, periodista, comunicóloga y SEO Manager de El Heraldo de México; y a los miembros de NEUBOX Eduardo Ruíz del Área de Marketing y Jovanie Razón, CM de NEUBOX.

El plan de retiro es una herramienta económica para garantizar que cuando pases los sesenta años aún tengas dinero. Sin embargo, entre las crisis, ser freelancer y los memes de perritos, los millennials tenemos las de perder… hasta ahora. En este episodio de Ya es Lunes te decimos cómo ahorrar para tu retiro, las mejores opciones para hacerlo y por qué morir antes de los 65 no tiene que ser tú única opción. Este episodio fue posible gracias a Eugenio Perea, miembro del fondo de inversión de Magma Partners y a Mario Valle Reyes, socio fundador de Altered Adventures e Investor Camp.

Vivimos en una época en la que, si te descuidas tantito en el trabajo, ya te sustituyeron por un software o alguna especie de inteligencia artificial. En este episodio hablamos de habilidades: desde por qué ya no deberías molestarte en tomar ese curso de mecanografía hasta por qué tampoco es necesario que en el futuro todo el mundo sepa programar. Este episodio fue posible gracias a Ana Marin de McCann Worldgroup, Daniel Granatta y Charlie Solórzano de Alder Koten.

En el mundo del emprendimiento y el freelanceo, el pitch es una herramienta básica. Desde el pitch deck hasta el pitch de elevador, en este episodio de Ya es lunes te damos los mejores consejos para mejorar tu pitch y que consigas el financiamiento que necesitas para llevar a cabo tu idea. Éste episodio fue posible gracias a la participación Yuca Ávila, Director Creativo de YuJo! ; a Arturo Salazar, co-fundador de Brieffy; y a May Alba, CEO de Carmina Care.

No subir los codos a la mesa, saludar a todas las personas en la habitación o quitarte el sombrero al saludar son costumbres que, a pesar de que las conocemos, están cada vez más en desuso. Por ello, en este episodio de Ya es lunes, hablamos de la importancia de las buenas costumbres, cómo se han adaptado a nuestros días y cómo implican mucho más que terminar tus mails con "saludos cordiales". En éste episodio colaboraron Charlie Solórzano , de Alder Koten; Santiago Villaseñor, Wedding Planner; de Neubox participaron Liliana Romero, gerente de marketing y Alonso "Bloo" Romero.

Marihuana, cáñamo, CBD, THC… El negocio en México se encuentra a la alza y qué mejor momento que este 4 de abril (4/20) para hablar del tema. ¿Por qué es ilegal?¿Qué puedo hacer para entrarle al negocio de manera legal? ¿Qué recomendaciones debo tener en cuenta? Y otras preguntas que acabamos de olvidar por un tema no relacionado con este. En este episodio nos acompañaron José Luis Guzmán: CEO de Cáñamo, Pilar Ricard Andrew: abogada especialista en derecho regulatorio, Jaime Partida: escritora en la revista de temas canábicos “Munkey Biz” y Arturo Ochoa: abogado de la firma Abogados Cannábicos de México S.C.

Cuando hablamos de salud mental nos referimos a un estado de equilibrio entre lo que sentimos, pensamos y hacemos. Por supuesto, esto ocurre en todos los espacios donde convivimos y el trabajo es uno de ellos. ¿Cómo afecta el trabajo nuestra salud mental?¿Cuáles son los principales factores estresantes?¿Cómo podemos cuidar nuestra salud mental para rendir mejor en el trabajo?¿De qué color era realmente el vestido? En este episodio de Ya es Lunes responderemos a 3 de esa 4 preguntas. En este episodio participaron la Mtra. Esmeralda Aceves, la Psic. Marie Diéguez y Adrian Mariscal: Content Manager en Neubox.

La responsabilidad social en las empresas va más allá de solo tener un distintivo o poner un sellito en todas las publicidades. En este episodio de Ya es Lunes, te platicamos qué es, cómo diferenciarla de una campaña meramente de marketing y hasta te damos tips para implementarla en tu trabajo e ir más allá en el verdadero cambio de tu comunidad. En este episodio nos acompañan Adriana Prieto, Gerente de Desarrollo Sostenible de Grupo Aeroméxico; Odile Cortés, Directora de Operaciones en INTEGRARSE; Edgar Áviles Lattuada, Coordinador de Fundación Decathlon. Y los miembros de Neubox: Alonso “Bloo” Romero, Coordinador de Responsabilidad Social y José Luis González, fundador de Neubox.

La violencia de género en el ambiente laboral es un tema que, a pesar de estar teniendo más visibilidad en los últimos años, necesita mucho esfuerzo para poder considerarla como algo del pasado. En este episodio de Ya es Lunes, aprovechamos la coyuntura del día de la mujer para hablar de los retos que las mujeres enfrentamos en nuestros espacios de trabajo, qué acciones debemos tomar para solucionarlo y aprender qué significa la palabra “coyuntura”. En este episodio nuestras invitadas son: May Alba, CEO de Carmina Care, Estefanía Hernández, CEO de Mi Dulce Hogar, Gabriela Ramírez, Gerente de Operaciones en NEUBOX y Priscila Campillo, encargada de mercados emergentes en NIANTIC.

¿Estamos sobrecargados de trabajo o solo no sabemos manejar nuestro tiempo? Quizás estos no son problemas mutuamente excluyentes y ni siquiera la técnica Pomodoro podrá salvarnos. Hablamos con Pablo Torres, José Luis González y Andrés Vejar al respecto.

Poder dejarlo todo y empezar a vivir de tu hobby es un sueño tan viejo como el horario de oficina mismo. ¿Cómo cambiar el "viernes chiquito", el "provechito" y las juntas que pudieron ser un mail y vivir de lo que realmente te apasiona? Ya es Lunes y nuestros invitados Alex Villegas, nobleplanta y Ro Vázquez te darán los mejores tips para convertir tu hobby en tu trabajo de tiempo completo.

¿Cómo podemos hacer empresas realmente diversas? Contratar personas con diversidad en orientación sexual, género, raza e historia es solo el primer paso. Ophelia Pastrana y Ciguapa nos guían en el tema y nos abren los ojos.